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Lieu de pratique : Gymnase Nouvelle France, 7 rue Pottier, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
L'Aïkido est particulier car il est exclusivement un art de défense, révélant en cela ses principes philisophiques et éthiques. Pourtant, il serait faux de penser que la pratique de l'Aïkido n'est pas vigoureuse ou que ses techniques sont inefficaces. L'Aïkido conserve une tradition martiale, les techniques sont exécutées fermement, mais sans intention violente.
Pièces à fournir pour l'inscription - 1 certificat médical- 1 photo d'identité- 1 fiche d'inscription
Horaires des cours - Enfants : le samedi de 14 h à 15 h 30- Adultes : Mardi et mercredi de 20 h 30 à 22 h, vendredi de 20 h à 22 h.
Horaires de permanence : au début de chaque cours
Activité idéale pour affiner sa silhouette, renforcer les abdominaux et se maintenir en forme. RESERVATION OBLIGATOIRE
Sous quelle forme se pratique l'activité ? En cours collectifs de 30 mns encadrés par un enseignant diplômé d'état. En pratique libre, sans encadrement, matériel mis à disposition. Cours sur reservation à la caisse de la piscine aux heures d'ouverture
Horaires de cours - Mardi : 19 h - Jeudi 18h
Location - Mercredi de 9 h à 11 h 30 et de 13 h 30 à 17 h - Samedi de 14 h à 18 h - Dimanche de 9 h à 10 h
Tarifs Cours collectifs - Chesnaysien : 14 € Extérieur : 18 € Forfait 5 cours - Chesnaysien : 66 € Extérieur : 86 € Location * - Chesnaysien : 5,50 € Extérieur : 7,20 € * Plus entrée piscine Les absences aux séances ne peuvent donner lieu à aucun remboursement de la part de la Ville
L'eau, une merveilleuse entente avec votre corps ! L'eau ralentit les mouvements et nous contraint à une dépense énergétique jusqu'à cinq fois supérieure à celle nécessaire pour le même mouvement effectué à l'air.
Inscription à partir du 1er juin 2022 aux horaires d'ouverture de la piscine sauf le week-end.
Horaires des cours ( accès 20 min avant le début des cours)
Pièces à fournir lors de l'inscription - un certificat médical mentionnant "pas de contre indication" ou "apte à la pratique" de l'aquagym - une Fiche d’inscription - votre carte magnétique (pour toute réinscription). Sur non présentation de la carte magnétique ( pour les réinscriptions ), la nouvelle carte vous sera facturée 3,40 €
SEULS LES DOSSIERS COMPLETS SERONT ACCEPTES.
Tarifs
SEPT A JUIN
JANV A JUIN
AVRIL A JUIN
LE CHESNAY-ROCQ
EXTERIEUR
LE CHESNAY - ROCQ
LE CHESNAY- ROCQ
1 cours / semaine
220 €
286 €
146€
190 €
75 €
98 €
2 cours / semaine
319 €
415 €
214 €
279 €
-
3 cours / semaine
442 €
575 €
Horaires de permanence : Sur les lieux d'entraînements au stade Michaux, mardi, jeudi, vendredi de 18 h à 20 h 30 et Mercredi de 14 h à 16 h pour l'école d'Athlétisme.Pièces à fournir 1 certificat médical obligatoire, ou questionnaire de santé pour les mineursLieu : Stade Michaux, 1 rue des sportsHoraires - Ecole d'athlétisme le mercredi de 14 h à 16 h- Jeunes et Adultes les mardi, jeudi et vendredi de 18 h à 20 h 30.- Marche Nordique les mercredi et samedi matin, jeudi de 18 h 30 à 20 h 00.Age - A partir de 7 ans - Ados entraînement et compétition à partir de 12 ans- Adultes entretien et loisirs tous les âges
Tarifs : 160€Tarif dégressif pour les familles : le 2e inscrit : 140€, les suivants : 130€
BBNageurs : De 6 mois à 4 ans - Séance de 30 minutes sur forfait Jeun'eau : De 4 ans à 6 ans - Séance de 45 min sur forfait
Réinscription à partir du 16 mai 2022 aux horaires d'ouverture de la piscine.
BBNAGEURS
Pour l'enfant, la pratique de l'activité " bébé nageur " lui permet de découvrir ses capacités sensorielles et de prendre confiance en lui. Pour les parents, cette activité permet de passer un moment privilégié avec l'enfant.
Conditions d'inscription Fiche d'inscription + certificat médical de l'enfant + justificatif de vaccination du DT Polio ( 2eme injection ) pour les enfants de 6 à 12 mois. Aucune déduction sur la cotisation, ni aucun remboursement en cas d'absence n'est prévu conformément à la délibération en vigueur. Inscription à l'accueil piscine aux horaires d'ouverture. Horaires des cours ( carte magnétique délivrée lors de l'inscription ) Samedi 8 h 45 ( enfants de 6 à 18 mois ) - Accès de 8 h 30 à 9 h Samedi 9 h 15 ( enfants de 18 mois à 4 ans ) - Accès de 8 h 55 à 9 h 30 Tarifs
Une séance
Septembre à Juin
Janvier à Juin
Avril à Juin
CHESNAYCOURTOIS
9,10 €
274 €
193 €
97 €
NON CHESNAYCOURTOIS
12 €
357 €
251 €
127 €
Le tarif comprend l'accès de l'enfant et d'un ou deux accompagnateurs majeurs. Hors vacances scolaires et fermetures exceptionnelles. Tarif carte perdue = 3,40 €
JEUN'EAU
Acitvité permettant à l'enfant de s'épanouir dans un milieu ludique par le biais de parcours évolutifs afin de rendre l'enfant autonome dans l'eau, et de maîtriser peu à peu l'efficacité et l'enchaînement d'action à la surface de l'eau ou en profondeur (sauts, plongeon, …)
Conditions d'inscription
Fiche d'inscription + certificat médical de l'enfant
Horaires des cours ( carte magnétique délivrée lors de l'inscription ) Samedi 9 h 45 - Accès de 9 h 25 à 10 h
Le tarif comprend l'accès de l'enfant et d'un accompagnateur majeur. Hors vacances scolaires et fermetures exceptionnelles. Tarif carte perdue = 3,40 €
Horaires de permanence : aux jours et horaires des cours encadrés ( mercredi et jeudi soir, samedi après-midi )
Pièces à fournir : les inscriptions se font uniquement en ligne iciLieux :
Horaires et tarifs : consultables sur notre site Internet
Micro basket avec accompagnement des parents avant 5 ans, école de basket pour les 5 à 10 ans, académie pour les débutants de 11 à 19 ans, compétiton dès l'âge de 10 ans et loisirs à partir de 19 ans, basket adapté à partir de 18 ans, Handi Basket en fauteuil jeunes et seniors.Horaires et lieu de permanenceDu lundi au vendredi de 9 h 00 à 11 h 30 au Gymnase Remilly, 50 bis rue Remilly à VersaillesHoraires et lieux des entraînements : consulter cette page
Procédure d'inscription en ligne : téléchargeable ici
Lieux de pratique- Au Chesnay-Rocquencourt : Gymnase Pellouard, Gymnase Pierre Curvat, Gymnase Bel Air ( Ecole Blanche de Castille )- A Versailles : Gymnase Montbauron, gymnase des Pompiers, gymnase Remilly, gymnase Richard Mique, gymnase Henri Simon, gymnase de la Source
A partir de 4 ans
Pratique de la boxe thaïlandaise en loisirs et compétition. A partir de 7 ans - adulte +14 ansLieu de pratique : Gymnase Jean-Louis Forain, 63 avenue du Général de Gaulle - 78150 Le Chesnay-RocquencourtPièces à fournir lors de l'inscription : Certificat médical + photo + cotisation + fiche d'inscriptionHoraires - Cours adolescents de 10 à 14 ans : Lundi de 17 h 30 à 20 h- Cours enfants de 7 à 10 ans : Mardi de 18 h 15 à 19 h 30.- Cours adultes ( loisir et compétition ) : Lundi de 20 h à 21 h 30, mercredi de 21 h à 22 h 30 et vendredi de 19 h à 21 h 30- Cours féminin : Jeudi de 20 h 15 à 21 h 45- Ateliers libres encadrés : le samedi de 11 h à 13 h.
Possibilité d'un cours d'essai.
Tarifs : Pour plus d'informations, visitez notre page Facebook
Lieu de pratique et horaires d'ouverture : 41 bis, rue de Glatigny, Le Chesnay - 78150 Le ChesnayLundi, mercredi et samedi de 10 h à 20 hHoraires des cours :
Lundi, mardi, jeudi et vendredi 15h-18h
Mercredi 10h-12h et 14h-17h
Samedi 10h-12h00 et 14h-18h30
Adulte licence A compétitons : 137 €
Adulte licence B ludique : 97 €
Jeune : cours de 2h + licence A : 210 €
L'école multisports permet aux enfant de découvrir 5 disciplines différentes tout au long de l'année scolaire, de la grande section de maternelle au CM2 - Un grand choix d'activités est proposé selon l'âge de l'enfant, animé par des encadrants diplômés.Sports de découverte et d'initiation pour les enfants les mardis de 17 h à 18 h en période scolaire.
Les p'tits sportifs du ChesnayLes activités sont pratiquées sur 2 sites : le gymnase Nouvelle France et le gymnase PellouardTous les mardis de 17 h à 18 h ( sauf vacances scolaires )
Consulter le programme des activités par âge
Inscriptions à partir du 1er septembre 2022Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 h au gymnase Nouvelle France, bureau face à l'entrée du gymnase
Lors du forum des Associations, le samedi 3 septembre 2022
Renseignements : 09 81 82 60 33
Pièces à fournir lors de l'inscription :
1 fiche d'inscription - 1 questionnaire de santé 1 photo -- 1 enveloppe ( format 110 x 220 ), timbrée et libellée à votre adresse - 1 exemplaire signé du règlement intérieur de l'école multisports (en attente)Tarif : 145 € paiement par chèque à l'ordre du LCS / par carte bancaire ou espècesSeuls les dossiers complets seront acceptés.Attention : pour tout désistement justifié, la licence et les frais d'inscription de 40 € seront retenus. Tout cycle commencé sera dû.
Le CH du Chesnay-Rocquencourt, c'est l'équitation pour tous les goûts !
Dans un cadre citadin, chaleureux, marqué par une ambiance amicale et familiale, en cours collectifs ou particuliers, en stage durant les vacances scolaires, pour le plaisir ou la compétition, pour des formules multiactivités, pour des animations à thème tous les dimanches, pour des balades dans le parc du château, toutes les formules sont possibles.
Ouvert tous les jours, le club accueille les cavaliers de 2 à 77 ans.Plus de 50 chevaux, 2 manèges, 1 carrière, 1 club house.
Ouvert du lundi au dimanche, de septembre à juillet : des cours pour tous, dès 2 ans : shetlands, grands poneys, chevauxShetlands : des cours d’1/2 H pour les enfants débutants de 4 ans et 5 ansShetlands et poneys : des cours d’une heure, dès 5 ans, du débutant au cavalier compétitionCheval : des cours d’une heure, du débutant au cavalier confirmé, de l’adolescent à l’adulte, mais également des spécifiques compétition CSO, Dressage ou Carrousel.
Horaires du secrétariat Mardi, jeudi et vendredi de 14 h à 18 hMercredi et samedi de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 17 h .
TarifsConsulter notre site Internet
L'activité escalade est désormais assurée par l'association Adrénaline, un club associaitf d'escalade affilié à la Fédération Française de Montagne et d'Escalade.
Une équipe de bénévoles passionnés accueille débutants ou confirmés, sur 3 salles d'escalade, Le Chesnay-Rocquencourt, Garches et Saint Cloud tous les jours, pour des cours ludiques suivant votre âge. Nous proposons tout au long de l'année de nombreuses sorties et stages en extérieur comme en intérieur.
Lieu : Gymnase Pellouard, rue Caruel de Saint-Martin, Le Chesnay Rocquencourt
Horaires :
- Enfants de 8 à 10 ans :
- Pré ados de 11 à 14 ans :
- Ados de 15 à 18 ans :
- Adultes et famille de 8 à 110 ans:
Plus d'informations et Inscription via le site internet : http://adrenaline-escalade.com/
Sport adapté à tous, l'escrime est une discipline qui associe dépense physique, précision, stratégie, respect, loyauté et fair-play. Sa pratique permet de travailler la maîtrise et la confiance en soi.
Le LC78 Escrime est un club d'épée alliant pratique sportive loisir et haut-niveau. Les compétiteurs engagés et sportifs loisirs de tout âge y apprécient l'ambiance sympathique, chaleureuse et communicative.
Toutes les catégories (à partir de 5 ans et sans limite) et tous les niveaux (débutant à haut niveau) sont les bienvenus. Les jeunes y apprennent à s'approprier un certain nombre de valeurs : respect, attention, loyauté et fair-play.
Possibilité de location de l'équipement proposée jusque M11 (-11 ans) ainsi qu'à tous les débutants.
A partir de 5 ans.
Lieu de pratique : Salle d'armes, Gymnase Nouvelle FrancePièces à fournir lors de l'inscription disponible iciHoraires des cours disponibles iciTarifs disponibles ici
A partir de 6 ans
Les sections féminines recrutent ! U13 (à partir de 10 ans), U15 et U18 (jusqu'à 18 ans)
Le sport le plus populaire de France est une école de vie qui apprend les valeurs de partage, de solidarité, d'esprit d'équipe, de fair-play et de respect, tout en permettant un développement physique complet.
Secrétariat : Rue Caruel St. Martin, en face du stade synthétique, près de l'EscaleHoraires de permanence : Mardi, jeudi, vendredi de 16 h à 19 h 30, le mercredi de 13 h 30 à 19 h 30Lieux de pratique
- Stade Michaux 1 (herbe), rue des Sports- Stade Michaux 2 ( stabilisé ) rue des Sports- Stade Michaux 3 ( synthétique ) rue Caruel de St Martin
Horaires et tarifs : consultables sur le site Internet
Le futsal se joue en salle, sur un terrain de handball en équipe de 5 ou 6 joueurs.
Pratique loisirs, sans engagement en championnat
Adhérents : AdultesInscriptions : Un seul créneau horaire unique et fixe (non modifiable) :
- Lundi 20h20-23h00
- Mardi 20h - 22h30
- Vendredi 20h-22h30
- Samedi 10h-12h
Tarif : 140 €Certificat médical obligatoire
Chaque session se déroule sous forme de match amical. En fonction du nombre de joueurs présents, il peut y avoir deux ou trois équipes.
Il n'y a pas d'autre enjeu que le plaisr de pratiquer de manière conviviale.
Responsable : Nicolas GISBERT - 06 51 94 12 88
Secrétaire : Sophie Catonnet - 01 39 54 90 38
Nos cours de Gymnastique Energie Forme permettent l’entretien du corps en douceur, mais aussi le dynamiser.
Horaires de permanence : Aux heures des coursPièces à fournir pour inscription :
Lieux de pratique : Gymnase Nouvelle-France - Salle rythmique
Horaires et tarifs consultables sur notre site internet
Âge : À partir de 13 ans ( autorisation parentale obligatoire pour les moins de 18 ans )Lieu : Salle de Danse du Gymnase Pierre Curvat
Encadrement : Animateurs (trices) diplomés.Installations : Salle de 300m², parquet, miroirs,barres…Disciplines : Abdos-fessiers, assouplissements sol/barres, gym douce, gym dynamique, modelage corporel,stretching, pilâtesInscriptions : Au gymnase, aux heures de coursPar téléphone, par mail, par courrierConditions : Tarif unique : 200 € - Cours à volontéCertificat médical d’aptitude au sport obligatoire
Toutes les informatons concernant les cours, les remplacements, cours des vacances, annulations et inscriptions seront publiés en temps utile sur le site gymrocq.com
Pour les informations particulières, contacter la responsable administrative par mail à usmr.mairie@orange.fr
Administration : Sophie Catonnet - 01 39 54 90 38
Club de gymnastique depuis 70 ans, nos entraîneurs font partager leur expérience dès le plus jeune âge. Les cours de baby-gym permettent aux petits d’acquérir motricité et éveil. Pour les jeunes dès 6 ans, le monde du loisir ou de la compétition s’offre à eux.
Horaires de permanence : Aux heures des cours au gymnase PellouardPièces à fournir pour inscription :
Lieu de pratique : Gymnase PellouardHoraires :GAF : Lundi : 18 h 30 - 20 h / Mercredi : 9 h - 12 h / Jeudi : 17 h - 21 h 30 / Samedi : 9 h - 10 h 30GAM : Mardi : 19 h 30 - 21 h 30 / Mercredi : 13 h 30 - 15 h, 19 h - 21 h / Vendredi : 19 h - 21 h / Samedi : 13 h - 16 hPetite Enfance : Mercredi : 9 h 45 - 12 h 30 / Samedi : 10 h 15 - 12 h 45
Âge : Mini gym de 2 à 3 ans ( accompagné d’un parent )De 2 à 90 ans…
Tarifs consultables sur notre site Internet
Plus de 300 adhérents sont répartis en 20 équipes engagées dans des championnats départementaux, régionaux ou nationaux. Une équipe de handball Loisirs pour adultes existe depuis septembre 2003Lieux de pratique :
Horaires de permanence, pièces à fournir pour l'inscription et tarifs : consulter notre site internet
Sport d'équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d'âge. Le judo est un sport qui procure un véritable équilibre. A partir de 4 ans
Activité de détente et de plaisir, le judo est une discipline basée sur l'échange et la progression. L'apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l'individu, ce qui permet à chacun d'évoluer à son rythme.
Lieux de pratique - Gymnase Nouvelle France, Le Chesnay- Centre de Sports et de Loisirs, RocquencourtHoraires des cours et tarifs
Adhérents : Adolescent(e)s de 13 ans à 16 ans et +, et Adultes
Cours : Enseignement du karaté shito-ryu self defense ( tous niveaux ) :les lundis et jeudis de 20 h à 22 h : Karaté traditionnelles mardis 20 h à 22 h : Katas – Techniqueles jeudis: 19 h à 20 h : Self-Défense exclusivement réservé aux femmes (à partir de 13 ans)
Possibilité de 2 cours d’essai gratuits pour découvrir le Karaté traditionnel
Compétition : Participation Karaté aux compétitions officielles organisées par la FF Karaté( Championnats et Coupes officielles au niveau régional et France )
Tarifs: consultables sur notre site internet
Président : Alain Léger / 06 72 97 47 15 / alainleger11@orange.fr /
Professeur : Philippe Babouin / 06 28 09 82 65 / philippe.babouin@neuf.fr
L'AS Karaté Do Le Chesnay propose la pratique de 3 activités : le Karaté, Le Krav Maga, Le Body Karaté
Horaires de permanence : Pendant les cours et sur rendez-vousLieux de pratique :- Karaté et Body Karaté : Gymnase Jean Louis Forain, avenue Charles de Gaulle au Chesnay, Gymnase Nouvelle France- Krav Maga : Gymnase Nouvelle FranceHoraires des cours et tarifs pour les 3 activités : Consulter notre site internet
Musculation douce et remise en forme sont les mots clé des cours de musculation / fitness, dans une salle de 120 m² équipée de 25 machines.
Outre la recherche esthétique, cette activité permet de renforcer tous les groupes musculaires. Elle améliore la souplesse, l’endurance et ses bienfaits sur le système hormonal et l’ossature sont prouvés. Dans une ambiance conviviale, vous pourrez prendre conscience de votre schéma corporel. Dossier d'inscription : pièces à fournir
CoursCours (à partir de 16 ans) en atelier individualisé de 60 mns encadré par un enseignant diplômé d’Etat.Lundi, mardi et jeudi : 10 h - 11 h / 11 h - 12 h / 20 h - 21 h / 21 h - 22 hMercredi : 17 h - 18 h / 18 h - 19 hVendredi : 10 h - 12 h / 19 h - 20 h / 20 h - 21 hSamedi : 9 h - 10 h / 10 h - 11 h
TarifsForfaits annuels1 cours / semaine : 200 € / couple : 360 € / demandeur d'emploi : 150 € / étudiant : 150 €2 cours / semaine : 360 € / couple : 648 € / demandeur d'emploi : 270 € / étudiant : 270 €3 cours / semaine : 480 € / couple : 864 € / demandeur d'emploi : 360 € / étudiant : 360 €
Cotisation annuelle à l'association: 20 € supplémentaireEn cas de fermeture imposée par la crise sanitaire des salles de sport, l'association s'engage à rembourser ses adhérents proportionnellement à leur durée de pratique sportive sur l'année.
Lieu : Gymnase Nouvelle France, salle de musculation, 7 rue PottierRenseignements et inscriptions : Association L'ACREP
Alexandre, président : 06 67 72 56 69 / Yves, professeur : 06 23 44 48 85
Le Naginata est un art martial japonais étudiant le maniement du naginata, arme japonaise des samouraïs. Avec un entrainement régulier le Naginata permet de développer la santé physique et psychique , l'acuité sensorielle et la socialisation.
Adhérents : Jeunes ( à partir de 7 ans ), Adultes (hommes et femmes)Lieu : Gymnase Pierre CurvatHoraires : Entraînements et cours en période scolaire Samedi : 16 h 30 à 19 h 30 / Dimanche : 9 h 30 à 13 h 30Le matériel nécessaire à la pratique du Naginata est fourni gracieusement par la section.Inscriptions : Au gymnase aux heures de cours toute la saisonTarifs consultables sur notre ite Internet
Responsable : Nadia Magat / nadia.heril-magat@noos.frProfesseur : Nathalie Marcinowski / kendopyram@gmail.com
Lieu de pratique : Piscine du Chesnay, 7 rue Pottier, 78150 Le ChesnayHoraires de permanence : sur rendez-vousPièces à fournir lors de l'inscription : 1 certificat médical - 1 photo - 1 fiche d'inscriptionHoraires des cours et entraînements, Tarifs : consulter notre site Internet
Président : Thierry Noirot
Méthode moderne de self défense, le Nihon Tai Jitsu est une des écoles de Ju Jitsu qui a pour devise : "maximum d'efficacité pour un minimum d'effort", ainsi accesible à tous. A partir de 15 ans
Horaires et lieux de pratique Lundi et Mercredi de 20 h à 22 h, gymanse Nouvelle France, salle EPG
Horaires de permanence : pendant les cours
Cotisation Annuelle :
L'association de pétanque organise plusieurs concours fédéraux ou amicaux tous les ans. Ce sport convivial se pratique en tête à tête, doublette ou triplette. A partir de 6 ans
Permanence : Du lundi au samedi de 10h à 12h et de 15 h à 19 hPièces à fournir : 2 photos d'identité, 1 certificat médicalLieu : Terrain de pétanque, rue Caruel de Saint MartinHoraires : du lundi au vendredi et pratique libre l'après-midiTarif : 40€ la licence pour les seniors, vétérans et féminines. Gratuit pour les minimes, cadets et juniors.
Président : Olivier Dorigny
Le SGLC78 propose la pratique de la plongée sous-marine en scaphandre et des activités subaquatiques : hockey subaquatique, apnée et nage avec palmes.
Différentes commissions du club gèrent la formation technique, le hockey subaquatique, l'apnée, la nage avec palmes en piscine ou en eaux vives, la photo et la vidéo, la Plongée aux Mélanges. Nombreuses sorties annuelles du club en France ou à l'étranger. Tous les moniteurs et encadrants sont bénévolesBaptêmes et découvertes de la plongée sous marine tous les mercredis soirs à partir de 20 h sur réservation à jpvalton@free.fr ( à partir de 8 ans avec autorisation parentale obligatoire )
Contact Hockey Subaquatique : Nathalie Mathieu, nathmathieu@free.fr , 06 12 91 94 14Lieu de pratique : Piscine municipale Nouvelle France, 7 rue Pottier, 78150 Le ChesnayPour plus d'information, visiter le site Internet du club.
Pièces à fournir lors de l'inscription et tarifs : Dossier téléchargeable sur notre site ou à récupérer auprès du secrétariat
Horaires des cours Lundi de 20 h à 22 h : nage avec palmes - Hockey subaquatiqueMercredi de 20 h à 22 h : plongée sous marine - baptême de plongéeJeudi de 20 h à 22 h : apnée - Hockey subaquatique
Activités proposées : qi gong traditionnel et méditation
Prenez soin de vous, venez pratiquer du Qi Gong !
Le Qi Gong est une gymnastique douce ancestrale d'origine chinoise qui a pour but d'entretenir la santé et donc de bien vieillir. Les exercices de Qi Gong se composent de postures statiques, de mouvements doux et lents, de respiration et de concentration de l'esprit.Il s'adresse à tous, sportifs ou non, quelque soit l'âge.
Les bienfaits sont l'assouplissement, la coordination, l'équilibre, la concentration, l'entretien de la mémoire, le lâcher prise, la confiance en soi.
Cours :
Lieu de pratique : Gymnase Pellouard - Salle modulaire - 60 rue Caruel Saint MartinPlus d'informations sur les tarifs et les modalités d'inscriptions ici
Venez découvrir cet art de vivre l’instant présent qui harmonise le corps et l’esprit et maintient en bonne santé. Cours de Qi Gong en salle et stage à l’extérieur toute l’année.
Un cours de découverte vous est offertL’activité : Le Qi Gong « Maîtrise du souffle » et de la respiration est une pratique Chinoise ancestrale qui régule l’énergie dans le corps, libère les tensions, apprend à gérer les émotions et renforce l’immunité, grâce à des mouvements traditionnels, agréables et simples à la portée de tous, sans limite d’âge. Il apporte la souplesse et l’équilibre, un véritable bien-être, et un calme intérieur qui vous fortifie et tonifie. Vous découvrirez des postures méditatives, la technique du Do In (Acupression sur les points d’acupuncture du corps) et vous vous initierez au Tai chi.Véritable Art de vivre et de santé dans l’harmonie, la détente et la bonne humeur.
Horaires de permanence : aux heures des coursLieu de pratique et horaires : Consultable sur notre site et en cours de mise à jour
Tarifs : consultable sur notre site et en cours de mise à jourInscriptions : à la journée « portes ouvertes »Pièces à fournir lors de l’inscription :
Âge : De 5 à 99 ansEncadrement : Professeur « diplômée d’état » certificat de qualification professionnelHoraires des cours sur autres sites, tarifs et modalités d’inscription : Consultable sur notre site internet
Issue d'un groupe de randonneurs existant au Chesnay depuis 1982, l'Association s'est créée en Juin 1995 (déclaration parue au J.O. du 18/10/95) avec pour objet de: Favoriser les rencontres, les contacts et les relations humaines par la pratique de la randonnée pédestre sous toutes ses formes.
D'autres activités à pratiquer en groupe sont également proposées mais d'une manière générale, l'ambition de l'Association est de permettre au plus grand nombre d'adhérents de participer aux activités le plus longtemps possible malgré les restrictions que leur impose leur condition physique, tout en conservant pour les randonnées des variantes plus sportives pour ceux qui sont en forme.
Agréée Jeunesse et Sports , l'Association fait partie de la Fédération Française de Randonnées Pédestres et bénéficie désormais de l'extension de son Immatriculation Tourisme. Utilisateurs des sentiers aménagés pour la pratique de la randonnée, nous sommes entièrement solidaires des actions menées par la FFRP pour en assurer la protection et la sauvegarde.
Randonnées pédestres de fin Septembre à fin Juin, le programme comprend:
- Les randonnées normales, sans inscription préalable en général, les 2ème et 4ème dimanches du mois. Toutes les sorties comportent des variantes permettant à ceux qui le souhaitent de marcher plus ou moins vite, voire plus difficile…
- Des séances de "Marche Nordique" encadrées par des animateurs formés et s'adressant à tous niveaux y compris débutants ou essai. Les séances d'environ 2 heures ont lieu les samedis matin toute l'année.
- Les randonnées spéciales, avec inscription préalable, pour le week end ou la semaine complète.
- Les sorties d'été organisées par les adhérents de juin à septembre.
- Autres manifestations : chaque trimestre (sauf l'été) l'Association propose :
° des sorties découverte d'un site souvent en rapport avec la nature ou l'environnement mais aussi celles qui ne peuvent être réservées que pour des visites de groupes.
° des sorties culturelles, occasion de se retrouver pour assister ensemble à un spectacle.
- Les rencontres conviviales
Pratique du rugby avec entraînements en semaine et matchs le week-end.
Deux équipes seniors engagées en compétition ( Promotion d’Honneur ), 1 équipe seniors mixte de rugby à toucher engagée en compétition, 1 école de rugby pour les enfants de 7 à 14 ans, 1 équipe cadets (moins de 16 ans), 1 équipe juniors ( moins de 18 ans ).Contacts : secretariat@rcc78.comHoraires de permanence : Se renseigner au clubPièces à fournir pour inscription :
Lieux de pratique : Stade Corneille - rue du Dr Audigier, sente de la Couée - Le Chesnay-RocquencourtStade Duchesne – rue M. De Hirsch - La Celle Saint-CloudTarifs et horaires de pratique : disponibles sur notre site InternetÂge : À partir de 7 ans
Accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulière, il permet de se développer physiquement et mentalement. Le shorinji kempo apporte la confiance en soi qui permet d’évoluer et progresser sur le tatami mais aussi dans la vie de tous les jours.Horaires de permanence : Lors des entraînementsPièces à fournir pour inscription :
Lieu de pratique : Gymnase Nouvelle-FranceHoraires : Mardi : de 19 h 30 à 21 h 30 / Jeudi : de 19 h 30 à 21 h 30Âge : Cours adultes à partir de 15 ansTarifs : 270 € pour 2 cours/semaine ; 210 € pour un cours/semaine
Président : Bruno Barre
Pratiquer un art martial et un sport de combat olympique ! Chaque génération pourra se retrouver dans une pratique adaptée à tous, à la fois martiale et sportive. Les cours sont adaptés en fonction des niveaux et des attentes de nos pratiquants.
Le taekwondo traditionnel de l’école Chun do Kwan enseigné par Maître Tambouez ( 7° dan BESS 2 ) et son équipe vous enseigneront maîtrise, discipline et la rigueur d’une discipline sportive olympique.
Lieu de pratique : Gymnase Nouvelle-France, Dojos
Horaires : Mercredi de 17 h à 18 h : enfant 6 - 11 ans débutantMercredi de 18 h à 19 h : enfant 6-11 ans avancéMercredi de 19 h à 20 h 30 : adulte (+ 11ans) tous gradesÂge : À partir de 6 ansTarifs : de 280 € à 400 €
Le Tennis Club Le Chesnay Trianon propose aux enfants et aux adultes des courts de tennis sur ses courts couverts et extérieurs (8 au total), en majorité en terre battue (possibilité de pratique en compétiton), ainsi que la pratique du tennis "loisirs" (locations de courts et abonnements pour pratique libre).
L'accès aux courts est payant avec différentes formules possibles : abonnement à l'année, à la saison ou à l'heure.
Toutes les modalités d'inscriptions et les tarifs sont disponibles ==> ici <==
La réservation des terrains pour les abonnés se fait directement sur le site internet
L'accès aux installations fitness du club house est réservé aux membres/abonnés.
L'accès aux installations du club house - et à ses installations de fitness est réservé aux membres / abonnés.
L'école de tennis et les cours collectifs pour adultes
Le club propose différentes formules adaptées au niveau, à l'envie et à l'âge de chaque joueur. N'hésitez pas à vous renseigner auprès du secrétariat pour trouver la formule qui vous correspond : par mail à tennis.trianon@free.fr ou par téléphone au 01 39 54 40 13
Horaires de permanence :
Lundi, mardi,: 14h30 à 17h30
Mercredi : 9h à 12h et 14h à 17h
Jeudi : 15h30 à 19h
L'USMR Tennis, le Tennis pour tous : débutant ou confirmé, jeune ou adulte, loisir ou compétition, venez pratiquer le Tennis à Rcoquencourt. Le club propose des cours collectifs pour les enfants (de 4 à 14 ans), les adolescents et les adultes. Nous disposons de 3 courts couverts et 2 courts extérieurs
Ecole de tennis : de 4 à 14 ansAdos : de 15 à 18 ansLieu : Centre de Sports et de Loisirs, 12 rue de la Sabretache - RocquencourtInstallations : Club-House ( vestiaires et douches ), 2 courts couverts en « moquette confort », 1 court couvert en terre battue, 2 courts extérieurs ( gazon synthétique ).
Ouverture 7 jours sur 7, de 9 h à 22 hRéservation des cours: par Internet 24 h/24
Compétition : 6 équipes Jeunes + 4 équipes Adultes Hommes + 2 équipes Adultes Femmes ( 1 raquette FFT - 1 Yvelinoises )InscriptionsCertificat médical tennis obligatoire pour tous les nouveaux adhérents, valable 3 ans
Permanence secrétariat
Le mardi de 10 h à 16 h – Le mercredi de 9 h à 17 hLe jeudi de 13 h à 16 h – Le vendredi de 9 h à 13 h
Directeur technique : Philippe RobicAdministration : Sophie Catonnet 01 39 54 90 38
Le tennis de table est une activité sportive très complète qui fait travailler non seulement les qualités physiques (motricité, habileté, latéralisation, jambes) mais également intellectuelles (sport dans lequel la capacité tactique et la réflexion jouent un rôle primordial).
Le club forme les jeunes et les adultes à la pratique de ce sport, soit comme une activité de loisirs, soit en les préparant à la compétition. Le tennis de table se pratique en compétition individuelle et par équipe, à tous les niveaux, du débutant au joueur de haut-niveau.Horaires de permanence : Du lundi au vendredi de 18 h à 20 h et le mercredi après-midi de 14 h à 19 h 30Pièces à fournir pour inscription :
Lieu de pratique : Gymnase Pellouard, salle de tennis de table « Dominique Heckmann », rue Caruel de Saint-Martin
Horaires : Groupes d’entraînement dirigés tous les soirs, le mercredi après-midi et le samedi matin.Groupe jeu libre loisirs seniors spécifique le dimanche matin.Groupes en fonction de l’âge et du niveau.Jeu libre parents/enfants avec cotisation réduite pour le parent dont l’enfant est inscrit au club.
Se renseigner au club pour choisir le créneau adapté.Âge : De 6 à 99 ans !Tarifs : Chesnaysiens : 200 € / Non Chesnaysiens : 240 €A partir 2e membre même famille : - 20 €Première inscription : +30€ (droit d’inscription)Cotisation pour les parents d’adhérents souhaitant jouer avec leurs enfants : 100€
Bien dans sa tête, bien dans son corps… Le tir à l'arc est un sport complet qui sollicite aussi bien les muscles que le mental.
Lorsque vous tirez à l'arc, vous devez coordonner votre esprit avec votre corps, être méthodique dans votre gestuelle. Toutes les grandeurs et les servitudes de ce sport résident dans cette équation du geste et de l’esprit.Cours / Adhérents : Jeunes (à partir de 13 ans) et adultesLieu : Jardin d'Arc, route de Versailles, à côté de l'arboretum de ChèvreloupHoraires et tarifs consultables sur notre site Internet
Responsable : Anne-Laure Demelier - alfademe@aol.comAdministration : Sophie CatonnetAnne-Laure Demelier : 01 39 18 95 14Sophie Raymond : 09 50 59 00 78 - sophie.raymond78@free.frSophie Catonnet : 01 39 54 29 25
NOUVEAU !
L'association du Chesnay-Rocquencourt Triathlon, créée en janvier 2022, vous propose de pratiquer le triathlon (natation, vélo, course à pied)
Parmi les sports les plus pratiqués au monde, le Volley est avant tout un sport d'équipe complet qui développe coordination, rapidité et adresse. Les seniors masculins évoluent en Prénationale, l'équipe de loisirs adulte vous accueille tout au long de l'année, quelque soit votre niveau.
Horaires de permanence : Pendant les entraînementsP
Gymnase Corneille à La Celle-Saint-Cloud ( CCSC )
Horaires et tarifs : consultables sur notre site internet
Âge : À partir de 7 ans
Le yoga permet l’union du corps et de l’esprit. Il procure un bien être tant sur le plan physique que psychique. Le Yoga Nidra est une relaxation profonde qui permet une récupération en sommeil et plus largement un travail sur soi. Le Hatha Yoga est davantage centré sur des exercices de respiration ainsi que sur des postures qui permettent d’améliorer l’état de santé général.
Public concerné : adultes et adolescents (à partir de 12 ans)
Horaires et lieux :
Modalités d'inscription : abonnement annuel ou trimestriel - détails et bulletin d'adhésion à télécharger ici
Inscription au forum des associations le 4 septembre 21
Contact : Cécile Berry
06 63 08 71 07
grainedetre.fr
La pratique du Yoga permet de retrouver une unité, un équilibre entre le corps et l'esprit par des exercices physiques associés à la respiration.
Horaires : - Adultes : lundi à 20h15, mardi à 19h15 et 20h30, jeudi à 19h15 et 20h30, et vendredi à 10h. Durée du cours : 1h15.
- Seniors (plus de 70 ans) : vendredi à 11h15. Durée du cours : 1h.
- Enfants : sous réserve d'un nombre suffisant d'inscrits. Durée du cours : 45 minutes.
Inscriptions : en demandant la fiche d’inscription par courriel à Élodie CassarTarifs : 1 cours par semaine : 330 € pour les adultes, 310 € pour les seniors.
Contact : Elodie Cassar : 06 80 53 82 94 - elodie.cassar@anjuna.fr
