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Lieu de pratique : Gymnase Nouvelle France, 7 rue Pottier, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Activité idéale pour affiner sa silhouette, renforcer les abdominaux et se maintenir en forme. RESERVATION OBLIGATOIRE
L'eau, une merveilleuse entente avec votre corps ! L'eau ralentit les mouvements et nous contraint à une dépense énergétique jusqu'à cinq fois supérieure à celle nécessaire pour le même mouvement effectué à l'air.
Inscription à partir du 1er juin 2022 aux horaires d'ouverture de la piscine sauf le week-end.
BBNageurs : De 6 mois à 4 ans - Séance de 30 minutes sur forfaitJeun'eau : De 4 ans à 6 ans - Séance de 45 min sur forfait
Réinscription à partir du 16 mai 2022 aux horaires d'ouverture de la piscine.
L'école multisports permet aux enfant de découvrir 5 disciplines différentes tout au long de l'année scolaire, de la grande section de maternelle au CM2 - Un grand choix d'activités est proposé selon l'âge de l'enfant, animé par des encadrants diplômés.Sports de découverte et d'initiation pour les enfants les mardis de 17 h à 18 h en période scolaire.
Le CH du Chesnay-Rocquencourt, c'est l'équitation pour tous les goûts !
Dans un cadre citadin, chaleureux, marqué par une ambiance amicale et familiale, en cours collectifs ou particuliers, en stage durant les vacances scolaires, pour le plaisir ou la compétition, pour des formules multiactivités, pour des animations à thème tous les dimanches, pour des balades dans le parc du château, toutes les formules sont possibles.
Ouvert tous les jours, le club accueille les cavaliers de 2 à 77 ans.Plus de 50 chevaux, 2 manèges, 1 carrière, 1 club house.
L'activité escalade est désormais assurée par l'association Adrénaline, un club associaitf d'escalade affilié à la Fédération Française de Montagne et d'Escalade.
Une équipe de bénévoles passionnés accueille débutants ou confirmés, sur 3 salles d'escalade, Le Chesnay-Rocquencourt, Garches et Saint Cloud tous les jours, pour des cours ludiques suivant votre âge. Nous proposons tout au long de l'année de nombreuses sorties et stages en extérieur comme en intérieur.
Sport adapté à tous, l'escrime est une discipline qui associe dépense physique, précision, stratégie, respect, loyauté et fair-play. Sa pratique permet de travailler la maîtrise et la confiance en soi.
Le LC78 Escrime est un club d'épée alliant pratique sportive loisir et haut-niveau. Les compétiteurs engagés et sportifs loisirs de tout âge y apprécient l'ambiance sympathique, chaleureuse et communicative.
Toutes les catégories (à partir de 5 ans et sans limite) et tous les niveaux (débutant à haut niveau) sont les bienvenus. Les jeunes y apprennent à s'approprier un certain nombre de valeurs : respect, attention, loyauté et fair-play.
Possibilité de location de l'équipement proposée jusque M11 (-11 ans) ainsi qu'à tous les débutants.
A partir de 5 ans.
A partir de 6 ans
Les sections féminines recrutent ! U13 (à partir de 10 ans), U15 et U18 (jusqu'à 18 ans)
Le futsal se joue en salle, sur un terrain de handball en équipe de 5 ou 6 joueurs.
Pratique loisirs, sans engagement en championnat
Nos cours de Gymnastique Energie Forme permettent l’entretien du corps en douceur, mais aussi le dynamiser.
Âge : À partir de 13 ans ( autorisation parentale obligatoire pour les moins de 18 ans )Lieu : Salle de Danse du Gymnase Pierre Curvat
Club de gymnastique depuis 70 ans, nos entraîneurs font partager leur expérience dès le plus jeune âge. Les cours de baby-gym permettent aux petits d’acquérir motricité et éveil. Pour les jeunes dès 6 ans, le monde du loisir ou de la compétition s’offre à eux.
Sport d'équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d'âge. Le judo est un sport qui procure un véritable équilibre. A partir de 4 ans
L'AS Karaté Do Le Chesnay propose la pratique de 3 activités : le Karaté, Le Krav Maga, Le Body Karaté
Adhérents : Adolescent(e)s de 13 ans à 16 ans et +, et Adultes
Musculation douce et remise en forme sont les mots clé des cours de musculation / fitness, dans une salle de 120 m² équipée de 25 machines.
Le Naginata est un art martial japonais étudiant le maniement du naginata, arme japonaise des samouraïs. Avec un entrainement régulier le Naginata permet de développer la santé physique et psychique , l'acuité sensorielle et la socialisation.
Méthode moderne de self défense, le Nihon Tai Jitsu est une des écoles de Ju Jitsu qui a pour devise : "maximum d'efficacité pour un minimum d'effort", ainsi accesible à tous. A partir de 15 ans
L'association de pétanque organise plusieurs concours fédéraux ou amicaux tous les ans. Ce sport convivial se pratique en tête à tête, doublette ou triplette. A partir de 6 ans
Le SGLC78 propose la pratique de la plongée sous-marine en scaphandre et des activités subaquatiques : hockey subaquatique, apnée et nage avec palmes.
Activités proposées : qi gong traditionnel et méditation
Prenez soin de vous, venez pratiquer du Qi Gong !
Le Qi Gong est une gymnastique douce ancestrale d'origine chinoise qui a pour but d'entretenir la santé et donc de bien vieillir. Les exercices de Qi Gong se composent de postures statiques, de mouvements doux et lents, de respiration et de concentration de l'esprit.Il s'adresse à tous, sportifs ou non, quelque soit l'âge.
Venez découvrir cet art de vivre l’instant présent qui harmonise le corps et l’esprit et maintient en bonne santé. Cours de Qi Gong en salle et stage à l’extérieur toute l’année.
Pratique du rugby avec entraînements en semaine et matchs le week-end.
Pratiquer un art martial et un sport de combat olympique ! Chaque génération pourra se retrouver dans une pratique adaptée à tous, à la fois martiale et sportive. Les cours sont adaptés en fonction des niveaux et des attentes de nos pratiquants.
Le Tennis Club Le Chesnay Trianon propose aux enfants et aux adultes des courts de tennis sur ses courts couverts et extérieurs (8 au total), en majorité en terre battue (possibilité de pratique en compétiton), ainsi que la pratique du tennis "loisirs" (locations de courts et abonnements pour pratique libre).
L'USMR Tennis, le Tennis pour tous : débutant ou confirmé, jeune ou adulte, loisir ou compétition, venez pratiquer le Tennis à Rcoquencourt. Le club propose des cours collectifs pour les enfants (de 4 à 14 ans), les adolescents et les adultes. Nous disposons de 3 courts couverts et 2 courts extérieurs
Le tennis de table est une activité sportive très complète qui fait travailler non seulement les qualités physiques (motricité, habileté, latéralisation, jambes) mais également intellectuelles (sport dans lequel la capacité tactique et la réflexion jouent un rôle primordial).
Bien dans sa tête, bien dans son corps… Le tir à l'arc est un sport complet qui sollicite aussi bien les muscles que le mental.
NOUVEAU !
L'association du Chesnay-Rocquencourt Triathlon, créée en janvier 2022, vous propose de pratiquer le triathlon (natation, vélo, course à pied)
Parmi les sports les plus pratiqués au monde, le Volley est avant tout un sport d'équipe complet qui développe coordination, rapidité et adresse. Les seniors masculins évoluent en Prénationale, l'équipe de loisirs adulte vous accueille tout au long de l'année, quelque soit votre niveau.
Le yoga permet l’union du corps et de l’esprit. Il procure un bien être tant sur le plan physique que psychique. Le Yoga Nidra est une relaxation profonde qui permet une récupération en sommeil et plus largement un travail sur soi. Le Hatha Yoga est davantage centré sur des exercices de respiration ainsi que sur des postures qui permettent d’améliorer l’état de santé général.
La pratique du Yoga permet de retrouver une unité, un équilibre entre le corps et l'esprit par des exercices physiques associés à la respiration.
